eaglefit® Caliper

eaglefit® Caliper est un outil de calcul gratuit pour déterminer et évaluer votre pourcentage de graisse corporelle.

L'utilisation d'un dispositif de mesure du pli cutané (Étrier) peut être votre pourcentage de graisse corporelle déterminée très précisément en mesurant la graisse sous-cutanée à différents endroits du corps. Il est important que vous avec un étrier de haute qualité - tels que le eaglefit® Guide Slim étrier - mesure, poussant à chaque angle avec la même force exacte sur la skinfold mesurée.

Il existe différentes méthodes de mesure, la mesure calculée à partir de 3 à 9 valeurs, le pourcentage total de graisse corporelle.

Accessoires nécessaires:

Vous avez besoin d'un dispositif de mesure du pli cutané (Étrier)

Les méthodes de mesure suivantes sont prises en charge par l'application:

3 fois à Jackson / Pollack

Les points de mesure: la poitrine, l'abdomen, les cuisses (homme) - triceps, l'abdomen, les cuisses (femme)

Méthode simple et adéquate pour les utilisateurs à domicile et les athlètes amateurs - seul possible. La graisse sous-cutanée sur la cuisse, et l'âge et le sexe sont pris en compte.

3 plis par Lohmann

Points de mesure: omoplate, triceps, abdominaux

Fournit des résultats significatifs, bien que cette mesure méthode âge et le sexe ne sont pas considérés.

4 fois par le Centre national de la santé d'Amérique (NHCa)

Les points de mesure: la poitrine, l'omoplate, l'épaule, le ventre

L'âge est inclus dans l'évaluation. Le poids et le sexe ne sont pas considérés.

4 fois par Durnin / Womersly

Points de mesure: omoplate, biceps, triceps, taille

La particularité de cette méthode: différentes formules pour les moins et plus de 18 ans. Le genre est prise en compte.

7 fois à Jackson / Pollack

Points de mesure: poitrine, omoplate, triceps, épaules, l'abdomen, les hanches, les cuisses

Une des méthodes les plus précises. La graisse sous-cutanée sur la cuisse, et l'âge et le sexe sont pris en compte. Aide d'une autre personne est nécessaire.

9 fois par Parillo

Points de mesure: poitrine, omoplate, biceps, triceps, l'abdomen, les hanches, les cuisses, les mollets, bas du dos / longe

Souvent, des images du corps utilisé comme formule simple. Le poids corporel est prise en compte. L'âge et le sexe ne sont pas considérés. Aide d'une autre personne est nécessaire.

Exécution de la mesure:

Pour ce qui est saisi avec le pouce et l'index un pli cutané 3-5 cm et avec l'aide d'un Calipers gemessen.Lesen vous de l'épaisseur de l'écran des étriers et entrer dans les champs appropriés de cette application.

Selon le procédé choisi, il faut chaque série de mesures de 3 à 9 mesures en différents points. Comme l'analyse donne un aperçu des valeurs calculées pour:

• Pourcentage de graisse corporelle

• Poids corporel

• Body Fat Poids

• BMI